La YogaThérapie est une pratique de soin non conventionnelle visant à améliorer le bien-être et à favoriser un état de sérénité. Elle s’appuie sur les outils du yoga pour renforcer la santé en prévention et accompagner les personnes en souffrance. En complément des traitements conventionnels, elle contribue à en optimiser les effets.

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Bien qu’elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical, la YogaThérapie peut apporter des bénéfices notables. Grâce à la pratique des postures, des techniques de respiration, des différentes formes de méditation et de relaxation, ainsi qu’à un travail de prise de conscience et de recul, elle aide à restaurer l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.